Indicações

Exercícios de Gratidão de Julho

exercícios de gratidão para o mês de julho

Se você me segue pelo Instagram sabe que nesse mês de julho vamos começar novos exercícios de gratidão (como foi votado e escolhido pelos seguidores do perfil) e que preparei exclusivamente para esse mês, um conteúdo de apoio para você ter um local organizado e criativo para fazer os exercícios diariamente. Quase uma agenda!

Os exercícios serão fáceis, mas ainda sim geram muitos resultados, principalmente se você se esforçar, e é exatamente para isso que estou trazendo esse conteúdo, para que você possa se dedicar.

Tema do exercício

Os exercícios são de gratidão e servem para trabalharmos o pensamento positivo e uma mente menos negativa, para que você possa ver a vida de forma mais equilibrada, sem tanto pessimismo e sem ficar esperando somente o pior.

Saiba que independente do que possa estar acontecendo hoje, seu mundo pode girar, sua vida pode sim mudar e você pode sim conquistar mais do que deseja, para isso basta deixar o passado no lugar dele, trazer dele somente os aprendizados, ser grato pelo hoje e agradecer pelas oportunidades que temos para construir o amanhã.

Nesse mês você verá que até mesmo os momentos difíceis trazem aprendizados e momentos de felicidade, e que muitas vezes eles são apenas um trajeto que nos levam para algo melhor.

Quem pode fazer o exercício?

Qualquer pessoa que se sinta muito desmotivada, que tenha tido muitos pensamentos negativos e que esteja esperado somente o pior da vida.

Se você tem se sentido assim ultimamente, o exercício é para você!

De qualquer forma, qualquer pessoa pode fazer, tendo uma visão pessimista da vida ou não, afinal a gratidão é um estilo de vida que traz muitas maravilhas para o nosso dia a dia e nos permite ver o quão maravilhosa a nossa vida pode ser, e o quanto estamos sempre em direção ao nosso crescimento e evolução.

Conteúdo de apoio para os exercícios deste mês

Para fazer o download do conteúdo que fiz com muito carinho e exclusivamente para os meus leitores, basta clicar nos links abaixo, onde constam os arquivos “Explicação dos exercícios”, “Calendário”, “Planner Semanal” e “papel de parede”, todos gratuitamente.

No conteúdo “Explicação dos exercícios” você terá um resumo de como deve usar os conteúdos de apoio ao decorrer dos exercícios e ao mesmo tempo algumas dicas de como fazer. Os demais são os conteúdos de apoio para fazer os exercícios.

Arquivos de apoio para baixar

Veja abaixo os conteúdos de apoio disponíveis e baixe para o seu computador. Após terminar o download é só imprimir e começar com os exercícios.

*Obs: os conteúdos “Indisponíveis” serão adicionados nas semanas respectivas ao exercício. Eles serão liberados todas as segundas-feiras conforme o exercício semanal.

Qualquer dúvida, entre em contato comigo pelo Direct do Instagram, basta clicar aqui.

Os exercícios desse mês de julho são baseados nos livros de autoajuda “A Magia” e “O maior vendedor do mundo”.

Beijinhos e um mês cheio de motivos pelos quais agradecer! ♥

Andréia Verrone

28 anos, empresária, gosta de dedicar suas horas vagas para compartilhar inspirações, dicas e livros de auto ajuda. Deseja motivar cada leitor a ir mais longe em sua caminhada e chegar mais próximo de seus sonhos.

“O segredo da vida não é ter tudo que você quer, mas amar tudo que você tem!” – George Carlin