Já tem um tempo compartilhei com vocês a minha opinião sobre o livro “Meditação – A arte de viver o presente” do Saulo Fong. Hoje quero...
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Depois de apreciar toda a proposta do Saulo e da quantidade de informações ricas que ele compartilhou conosco em seu livro, não poderia deixar de compartilhar...
Que tal mais uma resenha? Hoje trouxe o livro Mindfulness para uma vida melhor do autor Eduardo Élias Farah. No livro, com 188 página, o autor explica melhor o...
Existem diversas formas de aliviarmos o estresse, entre tantas opções uma me foi (e ainda esta sendo) muito boa… Trata-se dos livros de colorir. Para...